家常最好喝的汤的做法步骤,家常最好喝的汤怎么做最好吃

味美阁 人气:2.22W
家常最好喝的汤的做法步骤图,怎么做好吃

这道家常汤可以只放海带和黄豆,或者只放莲藕和黄豆。我因为想吃莲藕,峰少喜欢海带,所以一起放。加入黄豆后的藕汤和变得非常好喝。当然,你也可以放绿豆!特别是夏天,绿豆海带排骨汤是很不错的解暑汤品!

用料  

扇骨 800克
莲藕 一小节
海带 四小片
黄豆 30克
适量
姜片 3片

家常最好喝的汤的做法  

  1. 1⃣️:首先,海带提前泡一下,我一般都是泡到海带软。两个小时这样吧。你根据自己的海带厚薄而定。软了就行了!泡完的海带用水清洗干净表面的泥沙,可以用少许生粉或者面粉轻轻搓一下,有助于洗干净表面的脏东西。

    家常最好喝的汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2⃣️:其次,黄豆清洗干净,泡不泡都行(我没泡)!泡过的话煮的时间可以略短一点。

    家常最好喝的汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

  3. 3⃣️:莲藕清洗干净后去皮切件!

  4. 4⃣️:扇骨砍大件后清洗干净,冷水下锅飞水!加姜片或者料都可以)

    家常最好喝的汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 5⃣️:将飞完水的扇骨和黄豆放入砂锅中,加适量的冷水,大火煮开,水开后撇掉浮沫,然后放入海带和莲藕。再煮开后转小火慢炖1.5-2个小时即可!

    家常最好喝的汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

扇骨属于血骨,相对来说,汤颜色会稍微黑一点。所以扇骨冷水下锅飞水,煮掉血水!用排骨,汤色会更轻一些!也可以用筒骨,相对会更多油一些!
莲藕一定要等水开了以后放。这样汤色清一些,冷水下锅的藕汤颜色偏黑!
海带表面的白霜是甘露醇,具有降血压、利尿、消肿的作用。这种物质遇水即溶,所以干海带如果在水中浸泡时间过长,甘露醇大都被溶解,会降低海带的营养价值。所以不要加了面粉使劲清洗。把好的都洗掉了😂重点是要买到干净的好海带!

更多推荐