家常范志红低盐健康泡菜做法，范志红低盐健康泡菜食谱与做法
转自范志红老师的微博，记录做法。用料紫甘蓝1头胡萝卜1根紫洋葱1个盐1%姜3片花椒10粒月桂叶2片大蒜片20克VC片一斤20粒左右范志红低盐健康泡菜的做法蔬菜全部洗净切块，把坛子基本上塞满。水煮沸后冷却，加入盐、姜、花椒...[查看更多]
家常醋溜白菜（简单易做，特别爽口开胃下饭）做法，醋溜白菜（简单易做，特别爽口开胃下饭）食谱与做法
今天下雨，家里还有半颗白菜就拿来做醋溜白菜了，很爽口下饭。全程大火，速度要快，别烧焦了。要不停翻炒。用料白菜小半颗盐一小勺陈醋2勺干辣椒2个糖1勺醋溜白菜（简单易做，特别爽口开胃下饭）的做法白菜切块洗干净。干辣椒洗干...[查看更多]
家常孕妇零食-土豆另类的吃法做法，孕妇零食-土豆另类的吃法食谱与做法12-25家常纯素美食｜四喜烤麸做法，纯素美食｜四喜烤麸食谱与做法12-29家常简单方便！！好喝到不行又减脂的美味神仙蘑菇汤！！！做法，简单方便！！好喝到不行又减脂的美味神仙蘑菇汤！！！食谱与做法02-11方便的素菜鸡蛋饼的做法步骤,方便的素菜鸡蛋饼怎么做最好吃03-21家常简单快速的蒜蓉生菜做法，简单快速的蒜蓉生菜食谱与做法03-01家常无油清爽的腌蒜茄子做法，无油清爽的腌蒜茄子食谱与做法01-27白灼蒜香蚕豆的做法步骤,白灼蒜香蚕豆怎么做最好吃02-21家常寻味四川 | 株肉脆拌蕨菜做法，寻味四川 | 株肉脆拌蕨菜食谱与做法12-09家常快手炒平菇（蘑菇）做法，快手炒平菇（蘑菇）食谱与做法03-02家常超级适合夏天的开胃菜 番茄炒包菜做法，超级适合夏天的开胃菜 番茄炒包菜食谱与做法12-30爽口素菜包的做法和图解 好吃的爽口素菜包家常做法12-22鲜笋炒蛋的做法和图解 好吃的鲜笋炒蛋家常做法02-22
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家常凉拌菜——家里的素菜都拿出来做法，凉拌菜——家里的素菜都拿出来食谱与做法
03-09闺蜜说我上个山，胖了😔减脂餐开始，拿出我的大沙拉盆，加油😊用料鸡蛋2个黄瓜一根胡萝卜一根圆白菜半个凉拌菜——家里的素菜都拿出来的做法圆白菜用盐泡五分钟，焯熟。今天胡萝卜焯水一下。鸡蛋摊成蛋皮。调汁，蒜末，芝麻和辣...
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泡椒小脆藕的做法和图解 好吃的泡椒小脆藕家常做法
12-28特别爱吃藕的我，自己尝试做的，喜欢吃藕又爱吃辣的小伙伴们可以试试哦用料藕1节泡椒个葱花少许小米椒2个姜1片蒜少许十三香少许生抽1勺蚝油1勺泡椒小脆藕的做法藕切条，准备配料：泡椒，小米辣，葱花，蒜，姜片水开下藕条焯水30秒，捞...
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家常无油清爽的腌蒜茄子做法，无油清爽的腌蒜茄子食谱与做法
01-27小时候妈妈学回来的菜，腌过一次后大家都觉得很好吃，现在在外地，尝试自己做，也很好吃，夏天不想吃饭的时候，一碗清汤面或者一小碗粥，配这个吃清清爽爽不油腻。用料茄子250g香菜4-5根大蒜两头盐三小勺无油清爽的腌蒜茄子的做法...
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家常《清炒丝瓜》解腻又减脂做法，《清炒丝瓜》解腻又减脂食谱与做法
12-29夏天到啦想要减肥又不知道吃什么的小伙伴可以试试这道清炒丝瓜肉肉的口感吃着太满足啦用料丝瓜2根盐1勺蒜3瓣小米辣3颗《清炒丝瓜》解腻又减脂的做法丝瓜削皮切成小长条蒜拍成小粒小米辣切丁可以看看图上的步骤哦撒点...
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家常马铃薯海带苗(快手素菜)做法，马铃薯海带苗(快手素菜)食谱与做法
12-22姑姑家吃过觉得很清淡很好吃。用料马铃薯1颗海带(苗)若干马铃薯海带苗(快手素菜)的做法马铃薯切成细丝，海带苗泡开剪掉头剪成4-5cm块。锅中烧开水，马铃薯抄水到半透明，海带抄水煮到水会冒小泡泡。热锅加入少量油，8分热锅，...
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家常老妈带我下厨房——「素烧小萝卜」做法，老妈带我下厨房——「素烧小萝卜」食谱与做法
12-302022年5月21日密云昨天晚上奶奶给我们打电话，说之前我们帮着拔草翻土的刘爷爷喊我们去他的菜地里拔萝卜摘菜，说小萝卜再不吃都要坏在地里了，奶奶嘱咐我们要早上去拔，因为早上拔的菜水分更充足，更好吃。今天一大早，我们去隔...
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家常夏日的一抹绿——「凉拌青笋丝」做法，夏日的一抹绿——「凉拌青笋丝」食谱与做法
12-31用料莴笋1根盐2克白醋1勺辣椒油1勺白糖6克夏日的一抹绿——【凉拌青笋丝】的做法做法:1青笋削去老皮切丝，加入一匙盐，拌匀略腌制20分钟，拧去水分。2把青笋丝放入盆中，加入辣椒油，白醋，糖，拌匀即可。清爽吧...
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泰国纯素豆酱饭的做法步骤,泰国纯素豆酱饭怎么做最好吃
12-31成功复制美国俄勒冈州波特兰市泰国小姐姐小餐车的泰式豆酱饭用料酱油克姜片盐克九层塔或香菜番茄西葫芦南瓜老干妈豆豉豆腐糖泰国纯素豆酱饭的做法把东西都切好，洗好茄子不好处理就用南瓜代替小心切放油炸豆腐后炒一部...
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家蔬抵万金的做法和图解 好吃的家蔬抵万金家常做法
12-25一起玩土呀🤗一起挖土，一起播种，一起浇水，一起等发芽，等开花结果……等大丰收，最后一起把他们吃下肚子#……让我们一起长大用料种子若干泥土若干爱无限家蔬抵万金的做法生菜长大剥叶洗净，生菜下锅，加油盐、蒜泥，出锅草莓摘草...
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小美剥蚕豆、豌豆的做法步骤,小美剥蚕豆、豌豆怎么做最好吃
12-12昨晚一边追剧卷王燕破岳一边用小美帮忙剥豆子，老公进来看到一脸懵问我在干嘛？然后笑着感叹到，小美还可以这样用啊！…突然发现其实小美也是卷王[捂脸]不想一颗颗剥豆子的，可以让小美帮你！然后把捡豆壳出来，顺便清理漏网的豆子...
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酸酸甜甜豌豆苗的做法步骤,酸酸甜甜豌豆苗怎么做最好吃
12-09春天吃豌豆苗，祛火去燥！用料盐5克黑醋2勺酱油1勺宁化府陈醋2勺豌豆苗一大把枸杞30粒山茶油少许赤藓糖醇10克酸酸甜甜豌豆苗的做法先把豆苗下锅油炒加点黑醋加点赤藓糖醇和盐0添加的酱油放宁化府的陈醋，喜欢酸的可以多放！...
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家常虎皮青椒（不崩油）做法，虎皮青椒（不崩油）食谱与做法
03-15以前妈妈做虎皮青椒是用油煎的，每次中午洗好青椒，下午晾干水分后再做。我今天的方法，不需要晾干，用油少，非常健康🥰用料青椒6个大蒜2瓣糖15克生抽3勺香醋2勺油3克盐5克虎皮青椒（不崩油）的做法青椒洗干净切片，大蒜切成沫。儿子...
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家常「无油素斋」青菜豆腐做法，「无油素斋」青菜豆腐食谱与做法
03-26家里只剩下青菜豆腐，突然很想尝试一下最朴素，最简单的斋菜，于是做了这道非常简单的无油菜。这种异常清淡的菜可能不那么容易接受，不过吃过之后却觉得很舒服，配了一碗大米饭，一盘都吃了，很舒服。平时想清肠胃的话也是不错的选...
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红薯尖烹饪方法，正宗的红薯尖怎么做
01-03清炒红薯尖，小时候的味道！...
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脆椒猪肺的做法和图解 好吃的脆椒猪肺家常做法
03-10用料猪肺1个黄飞鸿脆香椒适量椒盐粉，味极鲜，蒜末，葱末，孜然适量脆椒猪肺的做法猪肺灌水洗净，加水煮熟，切片漓干水份，淋上味极鲜酱油，均匀撒上淀粉下锅炸至金黄，可以炸干一点锅内留底油，加入黄飞鸿香脆椒下入炸好的猪肺撒上椒盐...
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家常物资版——土豆沙拉做法，物资版——土豆沙拉食谱与做法
12-09疫情之下收到支援物资很知足有的吃就很好至少没饿着很感谢没有变🐐🐏🐑也希望疫情快些结束大家都平平安安如果你也收到物资大礼包那一定少不了土豆🥔包菜🥦胡萝卜🥕偶尔换着做法换着花样换着口味让居家隔离不那么枯燥...
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家常超级适合夏天的开胃菜 番茄炒包菜做法，超级适合夏天的开胃菜 番茄炒包菜食谱与做法
12-30我最喜欢番茄了用料包菜0.5个西红柿2个盐适量葱花适量番茄酱（选加）适量超级适合夏天的开胃菜番茄炒包菜的做法切番茄切包菜起锅烧油，葱花爆香，加点盐，把番茄炒出汁水（个人爱好）倒入包菜翻炒，出锅前加入自己喜欢的调味料完成↖...
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家常酸辣爽脆凉拌土豆片做法，酸辣爽脆凉拌土豆片食谱与做法
12-31一到夏天就各种没有胃口，不想吃饭。分享一道开胃凉菜凉拌土豆片，酸辣爽脆，简单快手，专治夏季没食欲。用料土豆蒜瓣姜香菜根葱小米辣辣椒粉白芝麻生抽蚝油醋白糖鸡精酸辣爽脆凉拌土豆片的做法土豆切薄片，清洗两遍，用清水泡一...
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香菇芹菜鸡丝的做法步骤,香菇芹菜鸡丝怎么做最好吃
03-15用料香菇10朵西芹500g蒜5瓣鸡腿1只植物油适量味好美（姜粉、黑胡椒、快炒料、嫩肉粉）适量香菇芹菜鸡丝的做法鸡腿切丝腌制过夜香菇泡发切丝香菇芹菜焯水备用热锅热油下蒜瓣和鸡丝加入芹菜香菇，翻炒熟了以后加入快炒料调味...
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奇怪的豆芽的做法和图解 好吃的奇怪的豆芽家常做法
01-13在家没食材了，就大胆创新了一下，感觉真心不错用料盐克豆芽把黑胡椒3抖（爱吃辣口多加）白胡椒3抖豆芽380g咖喱块1小块Sukiyakisauce一勺（没有可以不放）洋葱随便葱姜蒜随便孜然粉1-2勺奇怪的豆芽的做法首先葱姜蒜洋葱炒香其次...
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家常✅比肉还好吃🔥低脂鱼香白玉菇❗️做法，✅比肉还好吃🔥低脂鱼香白玉菇❗️食谱与做法
01-09蘑菇爽滑可口，汤汁鲜美，酸甜适宜❗️用料白玉菇1包洋葱半个青椒2个葱5克蒜5克姜1片干木耳6朵郫县豆瓣1勺碗汁A糖3勺味精半勺老抽半勺生抽三勺醋三勺淀粉一勺水四勺白胡椒粉小半勺✅比肉还好吃🔥低脂鱼香白玉菇❗️的做法木...
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家常超下饭的凉拌豆腐丝做法，超下饭的凉拌豆腐丝食谱与做法
03-11我只能说真的好吃！用料豆腐皮200g香葱香菜若干蒜3瓣姜半片生抽2喝汤勺耗油0.5喝汤勺老抽0.5喝汤勺辣椒粉3喝汤勺花椒粉0.5调料勺鸡精0.5调料勺超下饭的凉拌豆腐丝的做法豆腐皮切丝，焯水。捞出沥干水分，放凉。把佐料放上...
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炖黄豆/双色豆的做法步骤,炖黄豆/双色豆怎么做最好吃
12-07用料泡发芽黄豆/绿豆一盘生抽1.5勺盐2克葱半根胡萝卜少量瘦肉一小块炖黄豆/双色豆的做法我买的两种豆，也可以自己发豆子。发好的豆子洗一洗，去去表皮。葱去皮冲洗后切段，胡萝卜洗净切丁，肉清洗后切丁。热锅冷油，放肉沫炒变...
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酥香干炸素丸子的做法步骤,酥香干炸素丸子怎么做最好吃
12-22炸素丸子是一道简单易做的美味菜肴。是花费时间短且老少皆宜的美食，下面我教大家如何制作又酥又脆的素丸子。用料水果胡萝卜4根香菜一小把鸡蛋2个面粉150-200克盐2-3克姜末4克五香粉3-4克葱末少许酥香干炸素丸子的做法...
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家常蒜蓉白灼菜心/耗油菜心★（粤菜）下饭菜做法，蒜蓉白灼菜心/耗油菜心★（粤菜）下饭菜食谱与做法
12-29口感；脆嫩可口。用料菜心300克蚝油1勺生抽半勺（颜色淡）盐适量蒜2瓣蒜蓉白灼菜心/耗油菜心★（粤菜）下饭菜的做法菜心在盐水泡一下，洗干净。锅里烧点清水，加半勺盐，几滴油，大火烧开。（"盐"量增加菜心的底味，“油"能使青菜更绿）水开...
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