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小朋友八个月开始吃坚果,最近在吃核桃,这款核桃米粉操作简单,营养价值高,关键不需要复杂的工具
用料
宝宝辅食之核桃米粉的做法
准备核桃两颗
取出核桃仁
加凉开水泡三五分钟,去掉软皮,上锅蒸三五分钟,时间自己把握
趁热用勺子把核桃碾碎,加水加米粉,搅拌均匀
小贴士
我用的是生核桃,保险起见我都是蒸熟给宝宝吃的。去软皮可以用牙签,牙线棒,十字绣针之类工具辅助