玉米粒的清香,胡萝卜的丝丝甜意,芝麻的满口香浓,真是棒极啦!
营养丰富,好吃不长胖,还特别快手呢!只需3-5分钟就可上桌啦!
用料
玉米粒罐头 | 1罐 |
胡萝卜 | 1根 |
白芝麻 | 少许 |
盐/食用油 | 适量 |
【快炒玉米粒】的做法
用新鲜玉米粒或者玉米粒罐头都可以,我这次用的是玉米粒罐头,用起来比较方便省事。将玉米粒放在清水里漂洗一次即可,去除防腐剂和杂质。
将胡萝卜切成小丁,准备好白芝麻和调料。
热锅冷油,油烧热后,先倒入胡萝卜丁翻炒。炒的颜色变得更加黄,而且发软后,倒入玉米粒翻炒。
加少许盐,简单翻炒几下,撒入白芝麻,拌匀后即可出锅,特别快手!千万不要长时间的翻炒,否则玉米粒出水就不鲜嫩了。