一条在锅里会游的鱼,你相信吗😀
用料
油 | 15克 |
葱 | 3-5根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
鱼 | 1条约700克左右 |
郫县豆瓣酱 | 5克(可选) |
料酒 | 50克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 10克 |
水 | 30克 |
冰糖粉 | 20克(可选) |
辣椒 | 可选 |
美善品~红烧扁鱼的做法
用刀把鱼的正反两面粘液刮干净然后用水冲洗,鱼背轻轻划3刀,倒入料酒里外末上少许盐(只要一点点哦🤏)腌制半小时左右主要去鱼腥,上图是腌制好的。如果时间来不及,抹上去等5分钟左右,这个时候你可以准备其它食材。
倒入15克油,加入生姜和蒜
把鱼折弯,鱼肚朝上放在刀头上,鱼肚里放点葱姜蒜,放30克水,对着鱼倒入50克料酒,5克豆瓣酱,10克老抽、15克生抽,糖20克(可选)醋5克。
盖上盖子及量杯盖设置8分钟/V/反转小勺进行烹煮,可看⬆️图视频,完成后喜欢闷一分钟。(这个时候可以切点葱花和香菜)
好了状态是这样,没有颜色不要急哦。
出锅用筷子辅助一下,把锅里多余的汤汁浇在鱼上面,完美享用😀
小贴士
注:调料也可根据自己的喜好加入,建议鱼1斤左右,这样的鱼肉也嫰。