用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 3-4片 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 紫薯（加点牛奶） | 1个 |
| 面包 | 1片 |
| 海苔 | 1片 |
| 保鲜膜 | （弄一点） |
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无米饭团的做法和图解 好吃的无米饭团家常做法
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