家常简易版青花椒沸腾鱼做法,简易版青花椒沸腾鱼食谱与做法

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简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图

最近被沸腾鱼种草了,但是最近上火了不敢吃太多辣椒,刚好趁这次机会用味好美青花椒和椒盐做这道料理,油和辣椒都减半,原方参考hrr博主的沸腾鱼做法和常见的水煮鱼做法

用料  

鸡蛋清 1
黔鱼 1条
一小块
1根
淀粉 适量
适量
干辣椒 适量
香菜 喜欢的放
味好美椒盐 适量
味好美青花椒 适量粒
芹菜 2根
袖珍菇 可按需替换成喜欢的蔬菜如豆芽等等
鸡精 少许

简易版青花椒沸腾鱼的做法  

  1. 准备:片好的鱼洗净,鱼排鱼肉分别装完,葱和芹菜分别洗净切段,姜切片,酸菜切条,菇和香菜洗净备用。

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第2张
  2. 浇油用的红辣椒切段、味好美青花椒、红花椒、八角、桂皮、香叶备用。(麻味和辣味按需增减,喜欢吃辣的还可以加豆瓣酱/小米辣/火锅调料/水煮鱼调料)

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第3张
  3. 片好的黔鱼洗净,鱼肉鱼骨分别用鸡蛋清、料酒、味好美椒盐、胡椒粉、生粉抓匀腌制20分钟。

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第4张
  4. 椒盐已包含其它调味料,除了椒麻味外还有其他去除异味的调料

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第5张
  5. 锅内加水,放入入鸡精、盐、菜籽油、葱白段,切好的酸菜和部分芹菜煮开,放入码好味的鱼排煮十分钟后加入菇和鱼肉片煮熟。

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第6张
  6. 煮鱼的同时另起一锅热油,倒入备好的辣椒段和青红花椒、八角、香叶、桂皮、少量葱段,出香味后趁热浇入鱼锅内,最后撒上铺香菜段。开吃!

    简易版青花椒沸腾鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

青花椒和红花椒中都含有大量的麻味物质,红椒香味醇厚而浓郁,而青花椒麻味后劲足,新鲜青花椒烘干后麻味物质远高于红花椒。然而花椒在贮藏过程中麻味成分损失较大,导致陈年的花椒麻在香气和麻味的感觉上都有很大程度的降低