白萝卜凉拌秋葵的做法步骤,白萝卜凉拌秋葵怎么做最好吃

用料  

白萝卜凉拌秋葵的做法  

1. 白萝卜去皮洗净一切二瓣，切成薄片打水抄。记住，不要水抄大劲了。

2. 二个秋葵打水抄一分钟，记住不能切要整个放入水中，不然美容养颜秋葵的胶就流失了。

3. 把水抄好的白萝卜放入盘中，把秋葵切成片和小红椒一起放入盘中。

4. 浇点香油鸡精和盐还有熟芝麻即可。

5. 主食:蒸紫薯和红薯，一个杂粮粽子，四分之一片面包。

小贴士

1.绿红白清淡不放酱油类的，不然会破坏色相。
2.推荐给胃热的朋友试做食用。
3.秋葵寒凉不易多食。
4.早晨做的中午便当就没有把细节食材拍照。