具有闽南特色的美食^o^
用料
| 海蛎干 | 5、6个 |
| 苦瓜 | 两个 |
| 五花肉 | 50g |
| 西红柿 | 2个 |
| 大蒜 | 2个 |
苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^_^)Y的做法
苦瓜先灼水
![苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第2张]( "苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第2张")
油热锅，放大蒜爆香，再下五花肉炒
![苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第3张]( "苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第3张")
再放海蛎干炒香
![苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第4张]( "苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第4张")
再放西红柿和苦瓜炒2、3分钟
![苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第5张]( "苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第5张")
最后放入煲中，盖好盖子焖煮开，关火。
![苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第6张]( "苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y的做法步骤图 第6张")
家常苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y做法，苦瓜煲（夏季的退火神器）Y(^ ^)Y食谱与做法
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