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用料
清爽蒜蓉秋葵的做法
蒜切粒放入碗中,少量盐,生抽酱油(我家用海天金标酱油)搅拌备用。
秋葵洗净,锅中水开,倒入秋葵焯水1分钟,捞出备用。
稍凉时切去尖和蒂。
秋葵对半切开,更容易入味。
将蒜汁浇到焯水的秋葵上。
锅中烧热油浇到蒜汁上,成功。