娃儿爹运回家两箱子鲳鱼,本地特色的,正好最近在家陪娃,孩子也非常喜欢吃。今天做的红烧口味,如果家里有宝宝的可以选择清蒸,鱼肉鲜美少刺,很有营养哦。😘
用料
小鲳鱼 | 5-6条 |
姜 | 5片 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 1根 |
糖 | 40克 |
蒜 | 6瓣 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
花椒 | 10粒 |
八角 | 1枚 |
小炖鲳鱼的做法
准备小鲳鱼5-6条,因为是小鱼大概手掌大小的,如果大一点可以2-3条,处理内脏后清洗干净,切花刀容易入味,放进容器,准备料酒,姜片腌制半小时左右。
炒锅开大火热油,或者不粘锅都可以,待锅冒青烟下花椒,八角,变色爆香后捞出,放入碗里(忘了拍图哈),将葱蒜姜等一同放入,调入料酒,醋,糖待用。
同时鲳鱼裹上面粉淀粉入锅煎炸,注意不要频道翻动,保证大火和鱼完整性。表面金黄后即可转小火,最后倒入调制好的材料烹香,盖锅盖一分钟后倒入至少盖过鱼的适量热水。
转大火炖,水开后转中火,二十分钟左右,根据汤的多少可以调大火收汁就可以了。