炎炎夏日、有没有人跟我一样总抵挡不住外面各种饮料、奶茶🥤的诱惑!但是外面饮料各种添加剂、对于易胖体质的我、经常饮用、分分钟变胖了😂😂
💕💕为了戒掉这些饮料🥤今天在家自制了4款低卡零负担的水果汽泡饮、饮再多都不会胖〰️集美们一定要试试哦
用料
第一杯凤梨、龙眼 | |
第二杯奇异果、荔枝 | |
第三杯红火龙果、黑加伦 | |
第四杯蜜桃蓝莓 | |
每一杯都加上柠檬、青柠、薄荷、苏打水 |
自制4款0⃣️卡水果汽泡饮的做法
百香果1个➕凤梨肉适量➕龙眼肉3粒➕柠檬片2片➕小青柠1个➕苏打水1瓶、
酸酸甜甜的百香果加上香气诱人凤梨、甘甜龙眼、与柠檬小青柠搭配一起吃、口感棒棒哒
奇异果半个➕荔枝肉3粒➕柠檬片2片➕小青柠1个➕薄荷叶➕苏打水
新鲜的奇异果营养丰富加上爽口香甜的荔枝肉搭上百搭的柠檬、喝上一口、神清气爽红心火龙果肉适量➕黑加伦提子3粒➕小青柠1个➕柠檬2片➕薄荷叶➕苏打水1瓶
富含花青素、膳食纤维的红心火龙果加上口感丰富、营养价值高的黑加伦提子、整杯被红心火龙果染晕的色彩、每一口都是水果夹杂在一起的香甜味道、清凉直沁心脾!蜜桃肉半个➕柠檬片2片➕小青柠1个➕蓝莓几粒➕薄荷叶➕苏打水
香甜的蜜桃和风味独特的蓝莓、清香柠檬混合在一起、可以嗅到自然水果清香、饮上一口、味道顶呱呱👍仙女们、你们有没有发觉每一款O卡饮、我都加入了柠檬、那是因为柠檬能很好提升整杯水的味道!