蜜苦瓜的做法和图解 好吃的蜜苦瓜家常做法

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蜜苦瓜的做法步骤图,蜜苦瓜怎么做好吃

原创,一直想有一种冲突的味道。有苦有甜,朋友来做客,想到这种颜色一定很美。最后上桌秒光,😃

用料  

苦瓜 1根
紫薯 2个
蜂蜜 3勺
沙拉 5勺
糖桂花 2勺

蜜苦瓜的做法  

  1. 苦中作乐:①紫薯上锅熟,凉一会②苦瓜洗净(用刷子刷好洗),切1cm段,去瓤

    蜜苦瓜的做法步骤图,蜜苦瓜怎么做好吃 第2张
  2. ③苦瓜焯水,锅里加盐,焯30到50秒,捞出凉水冲凉,保证苦瓜是脆的④紫薯捣成泥加沙拉酱和白糖(或者酸奶糖)戴一次性手套揉成小球放到苦瓜圈里⑤摆盘,苦瓜圈上撒糖桂花加蜂蜜。

小贴士

注意事项:
①苦瓜不能焯火大了②不戴手套,会粘手,弄的瓜表面不漂亮③不放蜂蜜,表面不亮