家常自制柠檬酵素原液-消炎养颜做法，自制柠檬酵素原液-消炎养颜食谱与做法

入秋的早晚温差变化大，最近感冒咳嗽的人的确不少，
可以家庭常备柠檬酵素原液：

功效：强效消炎杀菌，是天然的抗生素，增强免疫力，化痰止咳，退烧止痛消肿痛，适合任何发炎肿痛引起的发烧，抵制病毒性感染疾病如流感等。

柠檬酵素：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，发酵后富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效杀菌，是很好的天然抗生素。

用料  

自制柠檬酵素原液-消炎养颜的做法  

1. 将新鲜柠檬洗干净；容器开水烫过消毒。

2. 蜂蜜、柠檬、山泉水一起放到一个容器里。

3. 然后密封放到阴凉处自然发酵。静置半年形成柠檬酵素。

4. 最后一步，将发酵好的柠檬酵素过滤纯净，盛入好看的瓶子里。

小贴士

用法：

内服
每天三次，每次直接饮用一汤匙，或一瓶水放2汤匙出外时喝。在症状刚开始时喝，好得很快，严重时一小时一次。

外用
1．每天往鼻子里滴几滴柠檬酵素可治疗鼻窦炎。
2. 直接敷用可治愈伤口，烫伤。
3．涂蚊虫叮咬处，消炎止痒。
4. 治疗咽喉肿痛，含一口柠檬酵素保健茶原液慢慢吞下，严重时半小时含一次。
          
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