美颜丰胸营养美肤汤
用料
鸡 | 四分之一只 |
姜 | 3片 |
木瓜 | 1个 |
花生 | 一撮 |
丰胸下奶木瓜花生炖鸡汤的做法
一撮花生。不要太多,避免汤不好喝。避免那个味道,我选择用开水过一遍,就是用开水煮4分钟这样。捞起待用(忘记拍照,图片百度)花生,如果可以就用刚出土那种,多汁😄
哈哈,国庆在家带回来的木瓜。削皮去内脏😄,切成一块块,装起待用(忘记拍照,图片百度)
也是老家带的妈妈鸡🐔哦😊。过水(用开水烫5分钟)把白色的泡沫去掉,血色去掉,这样煲汤比较清甜哦😄(忘记拍照,图片百度)
姜是必备的呀。我不太喜欢切片,这个是拍的,拍得保持原汁原味呢
①烧开水②把过水的鸡放进煲里③放花生🥜④放木瓜⑤放姜片⑥大火30分钟,小火20分钟
开吃😃😃😃😃😃
小贴士
适合宿舍懒人做,一锅熟。喜欢的记得收藏哦(´-ω-`)点赞