用一口铸铁炒锅炒出农村里的大铁锅的烟火气
捞自家坛子里的泡菜,烧上两条鲫鱼
这是我家最喜欢的吃法
吃到最后连泡菜都不剩下
(这是娘教我的味道,各家入各眼)
泡菜可以随自己口味增减
用料
酸豇豆、辣椒、炮姜、还有胡萝卜 | |
鲫鱼 | 2条 |
蒜、大葱白、花椒粒 | |
红油豆瓣酱、生抽老抽、白糖、油 |
泡菜烧鱼(家常)的做法
酸豇豆、辣椒、炮姜、还有胡萝卜
将所有泡菜(酸豇豆、辣椒、炮姜、胡萝卜)大蒜、大葱白全切成末
两条清洗干净的鲫鱼,擦干水份备用
锅烧热多倒些油,小半勺盐
烧热后慢慢放入鲫鱼,中小火煎鱼
煎个三分钟翻面,再煎
将煎好的鱼捞出,开中大火用锅中的底油放入几粒花椒粒再倒入炒切好的泡菜、蒜葱末,炒香
放入一大勺的红油豆瓣酱
生抽、老抽、白糖,翻炒均匀
最后将煎好的鱼倒回锅中,再倒入清水(最好是热水)至鱼一半的位置,中小火烧,过程中只需要翻面一次,最后尝尝鱼肉入味即可出锅
出锅可以撒上香菜或者葱末!
小贴士
入手了瑞典skeppshult新锅子,我按照它的说明用油慢慢滋养了它一整天,用心养过的锅会越来越好用,还不粘锅,大大减少了油烟,适用于大部分的炉具