菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤,菜笕干蒸塘鲤鱼怎么做最好吃

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菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

难度系数★★
江南地带的春天美食

用料  

菜笕干 50g
塘鲤鱼 3条
葱姜 少许
少许
少许
海天鲜酱油 2勺
少许
食用油 少许

菜笕干塘鲤鱼的做法  

  1. 选用优质的菜笕干,我是买新鲜嫩嫩的菜笕自己晒干的,大概5斤新鲜的晒干有1斤吧(部分菜场也有农民卖的大概30元左右一斤)

    菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 菜笕干提前浸泡30分钟,冲洗干净拧干水分剪成小段

    菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 塘鲤鱼洗净(卖鱼的已帮我鱼鳞内脏都处理好了)加料酒少许盐腌制2小时,中途翻几个身

    菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 菜笕干铺盘底、加鲜酱油、糖、少许油拌匀,再把鱼放上面,放葱姜,锅里水开后中火蒸8分钟左右,出锅后撒上葱花辣椒丝,淋上热油就可。

    菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 1.菜笕干本身就是烫熟的不用蒸太久
    2.喜欢吃辣的也可放豆豉辣椒酱
    3.塘鲤鱼肉质鲜嫩,营养价值高,背部无刺,食用方便。

    菜笕干蒸塘鲤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张