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用料
鸡胸肉
1块
盐
1勺
秋葵
2根
料
酒
1勺
圣女果
几个
生粉
少许
糖
少许
鸡精
少许
秋葵鸡胸肉的做法
鸡胸肉
切片
加生粉、黄酒、少许盐腌制备用,圣女果一切二,秋葵洗净切小段
秋葵过
沸水
5秒待用
油锅热,放鸡胸肉轻炒约半分钟,放圣女果、秋葵、盐、糖、少许鸡精翻炒均匀出锅
TAGS:
鸡胸肉
秋葵
秋葵鸡胸肉
好吃
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