食谱搬运集的做法和图解 好吃的食谱搬运集家常做法

短视频时代，美食的诱惑层出不穷，眼睛会了手却废，用文字记录，一步一步慢慢来……

食谱大多来自DY等短视频平台，不是原创，只是食谱的搬运工～

用料  

食谱搬运集的做法  

1. 【1】黑胡椒鸡胸肉片
   #鸡胸肉切薄片，一点点橄榄油，1勺料酒，2勺生抽，1勺蚝油，少许黑胡椒粉，柠檬汁少许（调味料根据鸡胸肉大小和自己口味调整）抓拌均匀后腌制15分钟
   #空气炸锅180度10分钟（中途可翻面）
   

2. 视频原方180度25分钟，在15分钟时闻到了焦香味，赶紧停止。
   家里空气炸锅比较小，腌制好的鸡胸肉分3次完成。第一批时间久了些，肉质偏干偏老。
   后面2批炸好后有汁水，肉质嫩，不柴，值得一试。

3. 裹着生菜吃，😋……