猴头菇滑鱼柳的做法步骤,猴头菇滑鱼柳怎么做最好吃

味美阁 人气:1.21W
猴头菇滑鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃

我一直都是慢性胃炎,时令变化,冷热交替,饮食作息稍有不规律就隐隐作痛,据说猴头菇养胃驱寒,令放了枸杞,木耳滋补

用料  

猴头菇 3个
3克
沙巴鱼柳 400g
2g
1匙
枸杞 两钱
木耳 5朵
黑胡椒 一丢丢
生粉 一匙

猴头菇滑鱼柳的做法  

  1. 新鲜的猴头菇洗净脱水,切片放置一边待用

    猴头菇滑鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 沙巴鱼切小块,用糖,料酒,黑胡椒,生粉抓腌,放置一边待用

    猴头菇滑鱼柳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将木耳,枸杞洗净放置一边待用

  4. 油热后放入姜片,花椒少许炝锅,香味出来之后将其捞出

  5. 趁油热将腌制好的鱼柳块放入锅中炒至透明色消失变白,再依次放入切好的猴头菇片,木耳以及枸杞,翻炒至猴头菇颜色变深即可