懒人无油砂锅米线的做法步骤,懒人无油砂锅米线怎么做最好吃

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懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃

疫情憋出技能,懒人秒变大厨。兼具营养健康和方便,身为健康管理师,执业药师的懒人福利哦

用料  

米线 根据食量
包菜或大白菜或青菜 看个人喜好
生抽 2勺
小康牛肉酱 一小勺
菌类(香菇或金针菇或杏鲍菇) 看喜好,我放了一整个杏鲍菇

懒人无油砂锅米线的做法  

  1. 首先认准这个牌子,个人认为春丝米线和春丝面都非常好吃。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 根据食量放入米线,开水浸泡,泡到米线变成奶白色。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 然后就可以加菜和菌菇了,或者其他你喜欢的食材,开火煮沸,用煮饺子的方式煮三开就可以熄火了。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 我在第一次煮沸的时候就挑出了包菜和杏鲍菇。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 挑出来放入一个小砂锅,我的是一到两人份的砂锅,稍稍加两瓶盖生抽,和两瓶盖煮米线的水,调至小火炖煮。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 别问我什么瓶盖,就是生抽的瓶盖,因为我懒得找别的容器,哈哈😄

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 然后加入小康牛肉酱,如图所示,记得翻搅防止糊锅。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 炖至蔬菜菌类软烂后,就可以把旁边煮好的米线入砂锅了。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 搅匀之后,稍微炖煮一会入个味儿,就可以加点葱花,干辣椒等,直接出锅啦,不过砂锅比较烫,千万不上手🙈这里面有我血与泪的教训。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 出锅啦,看样子还不错吧,不过这是两次拍完的,一次用的杭白菜,一次用的包菜,全程没有加一滴油哦😊怕胖的姐妹们放心吃吧,而且还没有加一点盐,非常健康哦。

    懒人无油砂锅米线的做法步骤图,怎么做好吃 第11张