家常咸菜毛豆炒山药，吃素是福🥳做法，咸菜毛豆炒山药，吃素是福🥳食谱与做法

❤️ 我们学佛孝敬父母最好的方式有哪几种？你要买吃的给他，你可以买香菇啊、木耳啊、燕窝啊，都可以，为什么买大鱼大肉？

大鱼大肉吃得身上都臭的，汗腺出来都是臭的。你想想看，一块肉放在冰箱外面，几天马上就发臭了，

你放在肚子里，人的体温37度，它在肠子里慢慢走啊走啊，消化不好，游不出来，粘在肠子上，肉和你肠子的肉放在一起，肠子的肉会把肉吃掉，然后慢慢地粘在一起，这块肉就会烂掉。

——💦 wenda170203🌸

用料  

咸菜毛豆炒山药，吃素是福🥳的做法  

1. 1. 毛豆剥好，洗洗；同时煮开一锅水，大火水开下毛豆，汆个两三分钟断生。

2. 2. 咸菜洗洗挤干切碎，山药去皮洗净切片

3. 
   3. 热锅冷油，下毛豆、咸菜、山药，一起翻炒，然后加点水，盖上锅盖煮， 出锅前加点蔬果粉调味即可