香脆全麦饼干的做法步骤,香脆全麦饼干怎么做最好吃

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香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃

养了一些鲁邦种,也有不少弃种,扔之可惜,就揉成面团擀成薄片烤成薄饼吧,简单快速,超级香脆!美味又健康!

用料  

鲁邦弃种 200g
全麦粉 适量
低筋面粉 80克
橄榄油 60克
杏仁酱 适量
黑芝麻 适量
奇亚籽 适量
亚麻籽 适量

香脆全麦饼干的做法  

  1. 所有材料混合成一个光滑的面团,和平常做馒头包子的面团软硬度差不多。全麦粉我没有具体称重。

    没有鲁邦弃种,就换成水,高筋面粉,和2-3g酵母。

    香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 面团铺在油纸上擀成薄片,四周不太整齐的可以裁切掉

    香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤箱预热,190度烤14-16分钟,四周翘起上色说明烤好了

    香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 出炉,凉了之后掰成小块

    香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 好吃到根本停不下来

    香脆全麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

杏仁酱我是当油脂来用的,没有的话可以不放,或者换成橄榄油。

黑芝麻,亚麻籽,奇亚籽不是固定的,家里有的种子类食物都可以弄碎放进去,烤完特别香。

面团擀薄后也可以用饼干模具压成喜欢的图案烤,更精致。

炉火温度大家自行掌控,上色后如果中间水分还没烤干,可以调低一点温度,增加一点烘烤时间