早餐，做吐司三明治，简单快手，健康又营养……
用料
| 切片吐司 | 2片 |
| 生菜 | 几片 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 番茄🍅 | 半个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 芝士片 | 2片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
吐司三明治的做法
准备所有材料，生菜提前洗干净晾干，鸡胸肉和鸡蛋，我提前煎好了，不喜欢鸡胸肉的，可以放火腿肠
![吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第2张]( "吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第2张")
先铺上保鮮膜，再放上一片吐司，挤上沙拉酱
![吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第3张]( "吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第3张")
放料的一步忘拍了，下次补图
再放上另一片吐司，用保鮮膜把吐司包起来，一定要包紧
![吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第4张]( "吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第4张")
用锋利的锯齿刀，对半切开
![吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第5张]( "吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第5张")
美美哒享用吧
![吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第6张]( "吐司三明治的做法步骤图，吐司三明治怎么做好吃 第6张")
小贴士
1、只要是你喜欢的各种食材，都可以随意添加
吐司三明治的做法和图解 好吃的吐司三明治家常做法
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