家常红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)做法,红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)食谱与做法

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红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图

从小爱吃平鱼,肉质鲜美可口,家人也爱吃这个做法,购买的时候一定分清不是鲳鱼~平鱼肉薄,表面银亮,鲳鱼有点厚,表面微黄

用料  

平鱼, 5条
鸡蛋 1个
5片
2瓣
20克
花椒 10粒
大料 1个
酱油 2勺
2勺
2勺
15克
3克

红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法  

  1. 主材大聚会(平鱼去内脏,肉上划刀)

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打入盘中,打散

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第3张
  3. 平鱼在蛋液中粘一下,这样入锅的时候不粘

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第4张
  4. 锅内放油,油热加入平鱼(中火)

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第5张
  5. 一面煎至金黄即可翻面

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第6张
  6. 鱼全部煎好取出,锅内有油就将多余的蛋液倒入锅中,没油加点油把蛋液倒入

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第7张
  7. 煎好的鱼放入锅中,倒入干料和酱汁,烹香

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第8张
  8. 加水没过平鱼,中火烧

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第9张
  9. 中火,中间翻一次面,汁收差不多盛盘即可

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第10张
  10. 这个鱼蛋白质含量高,肉质鲜美,鸡蛋在鱼汤中饨过吸饱汤汁也特别好吃😋,孩子特别爱吃这鱼里的鸡蛋

    红烧小平鱼(附煎鱼不粘的妙法)的做法步骤图 第11张
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