用料
| 金枪鱼250 | 克 |
| 黄油20 | 克 |
| 柠檬1 | 个 |
| 黑胡椒颗粒5 | 克 |
| 盐5 | 克 |
| 鲜罗勒叶1 | 把 |
| 薄荷叶20 | 片 |
| 原味酸奶50 | 克 |
| 蒜1 | 瓣 |
| 迷迭香1 | 根 |
煎金枪鱼配酸奶薄荷汁的做法
金枪鱼用盐 黑胡椒 柠檬 腌制15分钟
腌制过程中准备自己喜欢的蔬菜 锅中加水盐 黄油 煮熟
调汁:将薄荷叶 罗勒叶 盐 柠檬 酸奶 用搅拌机打碎
煎金枪鱼 每一面都上色即可
家常煎金枪鱼配酸奶薄荷汁做法，煎金枪鱼配酸奶薄荷汁食谱与做法
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