蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤,蔬菜巴沙鱼饼怎么做最好吃

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蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃

做为以为不会做的妈妈,我却把儿子的辅食做的那么用❤,要给自己点个赞哦,从儿子六个多月开始添加辅食,我就开始在下厨房研究儿子的食谱,很受用,让我一个不会做菜的妈妈也变得厉害起来,第一次抛美文,希望对宝妈们有所帮助

用料  

沙鱼 一块
橄榄油 适量
一丢丢或者是不放
面粉 适量
芝麻 适量
虾米 适量
菜心 四五棵

蔬菜巴沙鱼饼的做法  

  1. 准备好菜心,洗净只留叶子

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 巴沙鱼解冻

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 分别切碎

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 倒入几滴橄榄油或核桃油,用不粘锅炒熟,先放入青菜再放入鱼肉,快出锅的时候放入芝麻和虾米

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入一勺面粉(如果想让饼更加松软可以少加点面粉,打入一颗鸡蛋)

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 我做的是没有加鸡蛋的,因为早上儿子已经吃过一个鸡蛋了,所以没有放,加入适量的水搅拌均匀,可以加入一丢丢盐,宝宝如果小就不用加,因为深海鱼会有一点的咸味

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 用勺子把拌好的面糊倒入预热好的电饼铛上

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 等待一分左右,使蔬菜鱼肉饼变色就翻到另一面

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 等待两面焦黄就可以出锅啦

    蔬菜巴沙鱼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

大家可以随意变化里面用的配菜,看宝宝喜欢什么就自由添加,也可以不用油炒蔬菜和鱼肉,直接把青菜鱼肉切碎放入面粉里搅拌也可,味道都差不多,因为我儿子的嘴巴太挑了,直接拌进去的芝麻和虾米没有那么香