家常馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」做法,馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」食谱与做法

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馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图

山楂的营养价值

1、开胃
山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
2、可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
3、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
4、减肥
生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。
5、强心、降血脂、降血压
有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
6、含钙多
山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在后吃点山楂。

用料  

新鲜山楂(去核净重) 500g
冰糖粉 180g
糯米粉 50g
吉丁片 10g
椰蓉 60g
烹饪工具:
德国美善品多功能料理机TM5

馋嘴零食【椰香山楂雪丽条】的做法  

  1. 秋天来了
    红艳艳的山楂已经挂满枝头

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第2张
  2. 远远看上去就像是一串一串的红灯笼。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第3张
  3. 水中放入少许食用苏打粉化开,将山楂倒入其中浸泡10分钟。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第4张
  4. 山楂洗净去核切块。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第5张
  5. 吉丁片用冷水泡软待用。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第6张
  6. 将山楂块倒入美善品主锅中。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第7张
  7. 加入80g冰糖粉。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第8张
  8. 以5分/100度/速度1翻炒。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第9张
  9. 山楂翻炒过程中,将糯米粉炒熟。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第10张
  10. 山楂块已炒熟。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第11张
  11. 以10秒/速度10搅打成泥。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第12张
  12. 再继续搅打两遍,使果泥搅打的很细腻。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第13张
  13. 加入剩下的冰糖粉、炒熟的糯米粉和泡软的吉利丁片。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第14张
  14. 以2分/速度4搅匀。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第15张
  15. 打开主盖,用搅拌棒将锅壁山楂泥刮下,再盖上主盖,以20分/100度/速度3熬煮收汁。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第16张
  16. 熬好的山楂泥倒入大碗中冷却。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第17张
  17. 加入椰蓉拌匀。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第18张
  18. 将椰蓉山楂泥倒入刷了油的保鲜盒中抹平,放入冰箱冷冻过夜。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第19张
  19. 取出倒扣脱模。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第20张
  20. 用刀切成条状。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第21张
  21. 装盘即可食用。

    馋嘴零食「椰香山楂雪丽条」的做法步骤图 第22张