柠檬清爽沙拉的做法步骤,柠檬清爽沙拉怎么做最好吃

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柠檬清爽沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

沙拉酱热量高又腻有木有,添加剂有木有!有这些还怎么好好吃还怎么还好减肥!so~为了一张想要吃东西的嘴,为了想吃又不想长胖的矛盾之心,这款清爽无比的沙拉就此诞生。

用料  

柠檬 比一半少一点
紫甘蓝 小半棵
生菜 一个
荷兰黄瓜 2小根
圣女果 4、5、6个看你自己吧
你还想要什么菜你就放吧
米醋 1勺左右,依实际情况而定
美极鲜 1勺左右,依实际情况而定
适量,一定要放不然会酸死
适量

柠檬清爽沙拉的做法  

  1. 洗净所有蔬菜,嗯,然后开切

  2. 蔬菜能甩干就甩干,甩不干就算了!(反正我没甩干=_=)放入碗里。

  3. 开始调汁。柠檬手挤成柠檬汁。

  4. 柠檬汁加入米醋,糖,美极鲜,盐,搅拌均匀

  5. 搅好的汁儿倒入蔬菜碗内!搅拌搅拌!

  6. 挤好柠檬就扔了!当然不,先洗一洗,再切一切。来装饰。完工!

小贴士

1、汁的多少根据你自己准备蔬菜的多少来定。酸甜程度根据自己口味来。
2、没有美极鲜肿么办,那就生抽来一点。妥妥的。
3、蔬菜水果什么的你好哪一口就放哪一口不讲究随意。