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用无糖酸奶做沙拉的酱汁可以在更加健康的同时不失美味。建议还是用不脱脂的酸奶,可以有更加浓郁的乳香。
用料
减肥沙拉之酸奶鸡蛋沙拉的做法
蔬菜「生菜」洗干净,擦干。
用洗干净的手疯狂撕碎沙拉菜
把所有的酱汁搅拌在一起
煮鸡蛋「无菌蛋」,如果没有无菌蛋建议全熟。把酱料和菜拌在一起