家常苹果奶浆 | 新大陆做法，苹果奶浆 | 新大陆食谱与做法

快手早餐好搭档：

一招搞定蛋白质，脂肪，维C

没多余的糖
尽管喝；
材料简洁易得
快手做；

喜欢浓稠的，水就少些
喜欢奶味的，奶粉就多些
喜欢冰的，就苹果冷藏，水冷藏

33温馨提醒：
苹果切开易氧化变黄，切开即食哦！

用料  

苹果奶浆 | 新大陆的做法  

1. 苹果切小块，加入水和奶粉

2. 榨它

3. 附赠挑苹果小经验：
   左边比右边好吃
   也就是，表面有突出纹路的或者略微裂开的好吃
   
   简单粗暴讲，哪个丑选哪个～hhh

小贴士

*不建议热饮，会加快氧化