适合怕油的小伙伴～～
用料
| 土豆 | 1个 |
| 米饭 | 1碗 |
| 葱姜 | 若干 |
| 牛肉 | 200克 |
| 咖喱、奶粉 | 各25克 |
| 花生酱 | 1勺 |
不放油的咖喱牛肉饭的做法
![不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第2张]( "不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第2张")
牛肉切块，葱切段姜切片，加料酒，加1-2升水。
![不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第3张]( "不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第3张")
捞出浮沫，大火煮开后转小火煮1个小时。
![不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第4张]( "不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第4张")
土豆切块下锅，加奶粉25g，咖喱25g，花生酱一勺。煮开后中火煮15分钟，煮成糊状。
![不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第5张]( "不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第5张")
米饭小碗扣大碗，咖喱牛肉土豆浇入大碗。
![不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第6张]( "不放油的咖喱牛肉饭的做法步骤图 第6张")
小贴士
用的时间比较久～也可以用电饭煲煮
家常不放油的咖喱牛肉饭做法，不放油的咖喱牛肉饭食谱与做法
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