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红枣补气补血,有美容护肤功效,黑木耳保护血管,红与黑的结合,不仅仅是口感上的完美结合,更是营养价值上的共赢👍👍👍
用料
红枣黑木耳饮的做法
红枣洗净去核,切小丁
黑木耳泡发后煮熟,再稍微剪碎或者切碎(破壁机的话,其实不需要处理的特别碎,有强迫症啊)
将红枣丁和熟黑木耳一起放入破壁机或者料理机,加入适量的白开水,一起打成汁即可。