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脱脂无糖希腊酸奶的做法步骤,脱脂无糖希腊酸奶怎么做最好吃
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用料
伊利脱脂
纯牛奶
500克
川秀菌粉
1包
脱脂无糖希腊
酸奶
的做法
先用酸奶机12小时把脱脂牛奶做成酸奶,倒掉
乳清
,我的乳清析出183克
铺上无纺布或厨房纸或纱布放入冰箱过滤12小时,快速法压重物
压重物三个小时就过滤的很干了
TAGS:
好吃
无糖
脱脂无糖希腊酸奶
脱脂
希腊
酸奶
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