如題。
一直以為布丁是很高熱的東西,沒想到是營養高。雞蛋牛奶紅糖,沒有一個不是補的。怪道「月代頭布丁」裏面小正太生病了錦戶亮選擇給他做這個。真機智,點個贊。
- JY
用料
紅糖 | 1湯匙 |
檸檬 | 半個 |
牛奶 | 500ml |
雞蛋 | 2只 |
香蕉 | 3根 |
牛奶倒進碗裏,雞蛋打散倒進去。
加一湯匙紅糖,攪拌均勻。
香蕉切片,擠兩滴檸檬汁。有料理機的用料理機打成泥,沒有料理機的請跟我一樣用勺子使勁壓。
香蕉泥倒入牛奶雞蛋混合液裏,攪拌均勻。
過篩,以防之後布丁內有氣泡。
混合液倒入模具,烤箱170攝氏度,烤盤倒入少量清水,烤二十分鐘,撒上紅糖再烤二十分鐘。
趁熱或冷藏後食用皆可。
小贴士
蒸亦可,個人喜歡烤的香。