今天分享豆浆的搭配,亲测超好喝哦,早餐一杯豆浆是必须的~
文末还有1000道豆浆机的食谱分享给你们哦~
用料
花生 | 20克 |
燕麦 | 30克 |
五谷杂粮 | 适量 |
果蔬 | 适量 |
史上最好喝破壁机搭配!细腻顺滑,比牛奶好喝有营养~的做法
红薯,杏仁,黄豆,燕麦
做法:
红薯去皮切块,其他食材清洗干净,清洗好的食材放进豆浆机或破壁机,加入水,几分钟就可以喝啦。
紫薯,黄豆,花生,大米,白糖
做法:
紫薯去皮切块,其他食材清洗干净。清洗好的食材放进豆浆机或破壁机,等一小会热乎乎的豆浆就做好啦。
大枣,小米,核桃,花生
做法:
所有食材清洗干净,放进豆浆机或破壁机加入水,打成豆浆即可。
除了以上这些破壁机的美食,我还为大家整理了一份自己经常做的一些食谱。
含800道破壁机美食~
每天喝一杯~