用料
柠檬 | 半个 |
茉莉花茶叶 | 2克 |
蜂蜜 | 适量 |
柠檬蜂蜜茉莉茶的做法
柠檬洗净切片放茶壶中
加入茉莉花茶叶,注入300毫升热水。泡2分钟。稍凉后加蜂蜜饮
小贴士
蜂蜜不可以用热水冲泡,因为蜂蜜里含有活性物质,如果用温度过高的水冲泡会降低活性,那蜂蜜的营养成分和功效就会大打折扣。
用料
柠檬 | 半个 |
茉莉花茶叶 | 2克 |
蜂蜜 | 适量 |
柠檬蜂蜜茉莉茶的做法
柠檬洗净切片放茶壶中
加入茉莉花茶叶,注入300毫升热水。泡2分钟。稍凉后加蜂蜜饮
小贴士
蜂蜜不可以用热水冲泡,因为蜂蜜里含有活性物质,如果用温度过高的水冲泡会降低活性,那蜂蜜的营养成分和功效就会大打折扣。