爱吃,爱做,每天早早起床给小朋友做早餐,也属于野生派从来不用克度称,所以我也不知道多少克🙈
用料
鸡蛋 肉 虾 | 随意 |
蔬菜 | 随意 |
水果 | 随意 |
酸奶 | 随意 |
一周不重样治愈早餐的做法
第二天:菠菜南瓜单波面包+玉子烧+炒虾仁芦笋
第三天:南瓜饼+厚三明治+萝卜虾皮饼+蔬菜粥
第四天:香蕉派+薯条鸡肉千层+香蕉燕麦饼干
+酸奶第五天:照烧鸡肉饼+奥利奥毛巾卷+抹茶芒果卷
+奥利奥酸奶第六天:自创香橙吐司+培根芦笋+酸奶
第七天:韭菜鸡蛋虾皮哈饼+菠菜豆腐汤+奥尔良鸡肉串+水果
小贴士
用心+早起🙊