家常非常松软的养生开花馒头做法,非常松软的养生开花馒头食谱与做法

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非常松软的养生开花馒头的做法步骤图

记录一款厨师机版的非常松软、非常简单、营养又美味养生开花馒头

用料  

低筋粉 250克
中筋粉 250克
干酵母 5克
红糖 80克
开水(融化红糖的) 30克
牛奶 250克
玉米 20克
红枣 50克
核桃 30克

非常松软的养生开花馒头的做法  

  1. 红糖加入开水搅拌融化;加入温热的牛奶搅拌均匀放凉至差不多人体温度;加入干酵母搅拌均匀静置5分钟左右;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料(除去红枣、核桃)放入厨师机揉至非常光滑的面团(3档10分钟左右);

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第3张
  3. 放在25~28度环境中基础发酵1小时左右、发至2~2.5倍(时间仅供参考,具体看状态);手指蘸粉插入面团中、小洞不回缩、面团不塌陷、基础发酵完成;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第4张
  4. 用剪刀剪成小块加入红枣、核桃厨师机3档揉5分钟左右;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第5张
  5. 平均分成10份,每份95克左右;稍微揉匀、光滑面朝下慢慢往中间挤压;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第6张
  6. 然后轻轻捏在一起;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第7张
  7. 放入锅中醒发15分钟;水烧开后大火12~15分钟;2分钟;

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第8张
  8. 自然开花!非常松软!

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第9张
  9. ✅完成❗️

    非常松软的养生开花馒头的做法步骤图 第10张

小贴士

1、面粉吸水性不同混合面团时一定要预留10~20克液体;
2、每家灶台火候不同,蒸煮时间仅供参考;

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