一直想做,但是一直没时间,而且实话一次做那么多三明治我怎么吃的完,我只能一次做一个,后期慢慢加图了。我用的是之前做的低碳水猫咪吐司做的三明治,一次没吃完!太大一块了。。。没有用淡奶油加奶油奶酪,因为一大早吃不下那么多淡奶油,太腻了,用的希腊酸奶加一点奶油,效果也很好!
很简单,做起来也快!
用料
吐司 | 2片 |
小番茄 | 1个 |
希腊酸奶 | 适量 |
黄瓜 | 1片 |
青提 | 2个 |
雀巢淡奶油 | 50g |
雀巢炼乳 | 5-10g |
花朵三明治的做法
准备好食材
蔬菜水果都洗干净擦干水分
小番茄切成这样
黄瓜切个薄片,青提也是对半切开,把水份记得擦干
打发淡奶油,我没加糖,打好之后混合炼乳和希腊酸奶就很好吃
吐司上摸上混合好的酸奶淡奶油。
小番茄切开的花纹要竖着放,先在脑子里构思一下切出来是什么样子的。
然后挨着番茄下面放一半青提,然后再平着放一块切好的黄瓜片,最后再在黄瓜片上放一半青提。最后把淡奶油全部摸上去。
全部都要盖住,边边上最好多堆一点其他水果或者奶油,怕腻的就堆点水果,这样三明治好包一点,记得下面垫一保鲜膜。
盖上另外一片吐司面包用保鲜膜包好
用锋利有点的刀一刀切下来!不要来回锯。
开吃吧!!!!