用料
| 鲜虾 | 3条 |
| 青菜 | 两棵 |
| 猪肉 | 若干 |
| 地瓜粉 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 沙白 | 二十颗左右 |
| 新米 | 一把 |
胡萝卜切丁；虾去皮切丁，猪肉切小块，虾和猪肉一起放碗里，往碗里放地瓜粉，加入少量水，搅拌均匀备用。
沙白洗净放入锅中，加入水煮开，把沙白煮开的汤倒入高压锅中，加入虾、猪肉、胡萝卜、新米一起煮（视情况加水）。
高压锅出气一分钟左右，再放入青菜再煮一会儿便可。（裹地瓜粉让肉更嫩易嚼，沙白主要是提鲜的作用）
家常宝宝鲜虾青菜营养粥做法，宝宝鲜虾青菜营养粥食谱与做法
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