爱心甜饼 宝宝辅食食谱的步骤做法及图解

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爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
宝宝10个月,我们要开始有意识的把辅食从小颗粒向大颗粒进行过渡,当然小面包、小蛋糕之类超柔软、易咀嚼的食物也是必不可少的。
这款小甜饼就正合适!香甜软糥、嫩滑,宝宝自己拿着吃还能锻炼抓握能力,咀嚼能力。

用料  

高筋面粉 120g
白砂糖 15g
牛奶 10g
玉米 18g
鸡蛋 1个
酵母 2g

爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 参考月龄:10个月以上(食材不过敏)
    食材准备: 高筋面粉120g、白砂糖15g、牛奶10g、玉米油18g、鸡蛋1个、酵母2g
    烹饪时间:50分钟
    难度分析:初级

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 面包桶洗净,安装上搅拌叶,蛋液倒入面包桶中。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入18g玉米油。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒入10g牛奶。
    1周岁以下的宝宝吃,加配方奶。牛奶过敏,加水也可以,就是少了一点点儿的奶香味儿。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入15g白砂糖。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入120g面粉和2g酵母。
    按照先液体后粉类的顺序依次倒入面包桶,就妥妥的了。没有高筋面粉也可以用中筋面粉。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 面包桶放入面包机中。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 选择菜单18自定义和面,调至20分钟启动。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 面包机和面中。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 选择菜单20发酵,调至50分钟。
    如果你没有面包机,这1-10揉面发酵的过程,可以手工操作。我现在习惯了用面包机偷懒了,材料都倒进去,按键就搞定了。
    没有面包机,你也可以烤箱40度恒温发酵或者放在温暖处发酵至两倍大。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 取出面团揉面,排气。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 擀成约1厘米的面片,不要擀太厚。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 用模具凹成心形。
    饼干模具,什么模具都可以。没有模具用瓶盖子,圆圆的也很好看。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 盖上保鲜膜,醒发20分钟。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 平底不粘锅开中小火,刷上一层油。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 锅中放入心形甜饼。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 盖上锅盖,煎7分钟。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 打开锅盖,小火烙制一面金黄后,翻面。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第20张
  20. 小小火慢慢煎至两面金黄。
    我整个过程用了15分钟左右,但是具体时间要根据你,小饼的大小厚薄来定。
    最后小甜饼煎好后,用手轻轻压饼身,很快弹起来,就表示饼熟了。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第21张
  21. 出锅,趁热吃外脆内软,相当好吃。
    我这些材料共做了10个小饼,根据实际情况,减量或加量。一次吃不完可以密封保存1-2天。

    爱心甜饼 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第22张

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu771