咖喱土豆鸡肉饭一直是晓晓的最爱菜单里的一项,它做起来很简单,而且色彩搭配上也很好看哦~因为咖喱对肠胃有一定的刺激,所以还是建议大一点的宝贝去尝试但是不要多吃!
用料
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
鸡胸肉 | 200克 |
香葱 | 2根 |
豌豆 | 适量 |
咖喱 | 1块 |
盐 | 适量 |
宝宝辅食:咖喱土豆鸡肉饭(适龄:36月+)的做法
土豆削皮,切小丁。(根据家中宝宝的年龄大小来调整土豆块的大小哦。)
胡萝卜切小块。
鸡胸肉切小块。
锅内倒油,加入香葱末再放入鸡胸肉。(炒至鸡胸肉稍微发白就可以啦)
再加入土豆、胡萝卜丁。(不断地翻炒均匀)
加入适量水没过食材。(开大火煮至沸腾)
锅开后加入豌豆。(再加入咖喱块)
再加入盐调味。(不停搅拌,煮至咖喱浓稠即可出锅)
配上米饭来点黑芝麻,颜值超高哦~
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