汤圆在六个月多时没有来得及给他吃番茄,到七个月发现番茄可以跟牛肉鸡肉等组合,就赶紧给汤圆安排上。看似简单的番茄泥,处理起来也是要花点技巧时间!
用料
【无水版番茄泥】六个月➕宝宝辅食的做法
准备食材一个新鲜番茄,洗净。
在番茄上面划十字,用开水烫3分钟!
完美去皮!
这里用了半个番茄,切多瓣去蒂,用勺子把籽去掉。
切成小块,用清水冲洗一下。
上锅蒸5分钟,我用蒸箱蒸了8分钟。这是蒸好后的样子,蒸后盘子里会出现水。不是加水蒸的哦~
过滤掉蒸出来的水。
放入搅拌机中搅拌,不要加水,不要加水,不要加水!
细腻的无水版番茄泥打好了~
放入冰格中,冷冻,2-3天内食用完。上班的宝妈是这样给宝宝准备辅食的。
开动啦!