家常宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕做法,宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕食谱与做法

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宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图

我家熊孩子是个打小超级挑食的😒  特别蔬菜!
唯独这款虾圈⭕超级喜欢 因为好吃还可以套手指上玩😝

用料  

虾(纯肉) 70克
蛋清(蛋清过敏用蛋黄替代) 20克
萝卜 10克
菠菜 10克
紫甘蓝 10克
玉米淀粉 13克
3片
1.5克

宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法  

  1. 准备材料蔬菜菠菜 胡萝卜 紫甘蓝  都焯水切细碎(小月龄宝宝吃 )  也可以使用料理机绞肉机一起搅细碎

    宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图 第2张
  2. 把虾去壳去虾线 用姜片腌制去腥味

    宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图 第3张
  3. 将全部蔬菜  虾🦐  蛋清  淀粉  盐  顺时针搅拌均匀  (可以直接料理机一起打碎)我们家是大宝宝了  不吃太精细哈😃

    宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图 第4张
  4. 不粘锅刷油开小火🔥 装进裱花袋  剪个小口  挤出圈⭕圈造型  全程小火煎  也可以盖上盖子闷熟  大概二十秒左右就翻面  自己家锅导热速度自己把握哈😅

    宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图 第5张
  5. 煎到两面金黄熟了熟了即可

    宝宝辅食零失败专治挑食(蔬菜)娃手指辅食补钙蔬菜虾圈⭕的做法步骤图 第6张

小贴士

虾我用的是黑虎虾 大个  所以一次三只就够了 其他虾种都一样哈
蔬菜可以随意添加不同品种😏  家里有什么加什么
特别孩子平常挑的不愿意吃的🤣
家里没有称重器的  就大概随意添加  面糊提起粘稠不易滴落状态  煎完肯定不散
没有裱花袋的  家里保鲜袋 食品袋利用起来!

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