谭维维食谱午餐1的做法步骤,谭维维食谱午餐1怎么做最好吃

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谭维维食谱午餐1的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

卤牛肉十片 苦瓜半根 胡萝卜半根 豇豆七八根 小白菜半颗 黄瓜半根 藕五片 米三分之一碗

谭维维食谱午餐1的做法  

  1. 1.牛肉买的超市卤好的
    2.苦瓜放少量油和蒜清炒,加盐
    3.豇豆先在水中煮到八成熟,再加蒜清炒
    4.胡萝卜清炒
    5.米饭中加入豌豆和玉米粒煮熟
    6.小白菜焯水放置冷却,藕切成薄片或小块,黄瓜切片放在一起
    7.蘸料   蒜一颗切碎,醋少许,酱油少许,香油两滴,盐,花椒,老干妈油辣椒一小勺,

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