瘦身沙拉🥗的做法和图解 好吃的瘦身沙拉🥗家常做法

刚刚做完瑜伽🧘‍♀️，来一份低卡路里的沙拉吧。

用料  

瘦身沙拉🥗的做法  

1. 想要溏心效果，鸡蛋煮两分钟之后加盖子闷5分钟，拿出放冷水里面再泡5分钟，冷水泡过鸡蛋壳好剥，虾放锅里煮熟捞出。

2. 番茄洗干净切片摆好。

3. 两款都是胆固醇为0的沙拉酱，一款芝麻油盐味，一款和风味，个人觉得放点酱味道会更好，选择自己喜欢的口味倒入少许。

4. 鸡蛋对半切摆好，倒入沙拉酱，开食。

小贴士

想要准备瘦身可以坚持一段时间。卡路里低减肥效果肯定是有的。材料按照家里有的搭配🥬🥒🧅🥦都可以。