洋葱烩青豆的做法和图解 好吃的洋葱烩青豆家常做法

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洋葱烩青豆的做法步骤图,洋葱烩青豆怎么做好吃

调料种类不多,突出蔬菜本味,补充营养和膳食纤维。

用料  

洋葱 半个
甜青豆(冷冻 100克
玉米粒(冷冻) 20克
2.5克
3克
现磨白胡椒 适量
橄榄油 1瓶盖

洋葱烩青豆的做法  

  1. 冷冻的甜青豆和玉米粒。
    玉米粒配色用的,没有也可以。

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  2. 青豆和玉米粒焯水。见开捞出。

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  3. 洋葱去头尾,对半切开,用半个洋葱即可。刀与洋葱弧度垂直切丝。

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  4. 洋葱上发的绿芽也可以切下来,当葱花用。

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  5. 净锅加入一瓶盖橄榄油,稍微加热。

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  6. 放入洋葱炒。

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  7. 炒到洋葱有些许变色。

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  8. 加入各种调料。其中,白胡椒用现磨的会更香,用量根据自己的喜好,转5-8下。

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  9. 加入焯过的青豆和玉米。

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  10. 炒匀。

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  11. 洋葱烩青豆装盘。

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