家常宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼做法,宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼食谱与做法

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宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图

12+月龄以上的宝宝辅食,如果你家宝已经加盐了,也可以加少许盐,我这个是无盐的。

用料  

萝卜 1/4根
鸡蛋 2个
菠菜 1小把
虾肉 40g
面粉 少量

宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法  

  1. 菠菜洗净焯水

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第2张
  2. 捞出后过凉水剁碎

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜煮熟

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第4张
  4. 放入迷你搅拌机打碎(这个迷你搅拌机超好用,20多块钱,需要的可以去网上搜)

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第5张
  5. 我买的是现成的冷冻虾泥,也可以用鲜虾,去虾线剁碎

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第6张
  6. 把菠菜泥、虾泥、鸡蛋一起加入容器中

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀后加入少量面粉

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第8张
  8. 加入打碎的胡萝卜泥,搅拌,如果稀了就继续加面粉,搅成面糊状

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第9张
  9. 起锅,放入核桃油,也可以放牛油果油(注意有些核桃油是不建议高温加热的,我这个是可以的)

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第10张
  10. 把面糊一勺勺平铺到锅中,小火避免糊锅

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第11张
  11. 勤翻面,不然饼外面会硬,煎至金黄色出锅

    宝宝辅食-菠菜胡萝卜虾饼的做法步骤图 第12张

小贴士

饼的大小形状可自己调整,做好后我还是切开了给孩子吃,目前他自己还吃不了太大的块状,如果大一点的宝宝也可以直接拿着整个小饼吃。一定要煎熟哦~

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