这个汤是滋润肺的,不寒不燥!非常适合夏、秋季喝!而且我家宝宝非常喜欢这个汤哦!极力推荐各位宝妈
用料
苹果 | 3个 |
排骨 | 2條 |
红豆 | 一把(各位亲别纠结一把是多少了!喜欢吃放多点,不喜欢就少放点呗) |
花生油 | 2到3滴 |
清润苹果排骨汤的做法
苹果削皮去芯,然后切块
排骨灼水去味然后捞起备用
红豆稍微冲洗一下就好了
然后把步骤1至3一起放在汤锅了加2瓢半的水煲,水滚后转小火煲一个半小时!ok搞掂(可以不放盐,因为这个汤真的很清甜)朋友们可以看下面我给的小tips
小贴士
1、如果你的排骨不是很肥的那种就可以加2到3滴的油,要是你挑选的排骨比较肥的话就可以忽略不加了
2、这个汤可以不用放盐,因为真的很清甜!或者加半小勺的盐
ps:这个汤比较温和的所以各位不用怕太寒凉或者太上火